優れたスポーツパフォーマンスは運動効率は高い、つまり少ないエネルギーで高いパワーが発揮される無駄のない動作です。運動効率の良い動作は関節や筋への負担を分散・軽減するためにスポーツ障害の予防に非常に役立ちます。

 本セミナーでは、骨格や関節のアライメント（配列）を整えるリアライントレーニングを中心に、スポーツ動作の運動効率を高めるトレーニング方法を解説し実践いたします。

講師：栗田　興司（PCP代表）

日時：2016年7月5日（火）15：00～18：00

場所：新大阪ブリックビル　３階　　C・D会議室

　　　〒532-0003　大阪市淀川区宮原1-6-1

定員：50名　※先着順

受講料：セミナー受講料　　1,000円

　　　　懇親会参加費　　　4,000円

　　　　（すべて税込/当日受付にてお支払い下さい）